Über mich

Interviewer: Vielen Dank, dass du dir die Zeit für dieses Gespräch nimmst. Du hast auf deinem Lebensweg viele Herausforderungen gemeistert. Was waren die prägendsten Erlebnisse, die dich als Coach beeinflusst haben?

Antwort: Sehr gerne. In meinem Leben habe ich tatsächlich schon viele Erfahrungen sammeln dürfen, und ich sage bewusst „dürfen“, weil ich vor allem aus den schwierigen Zeiten am meisten gelernt habe. Das prägendste Erlebnis war sicherlich die schwere Krankheit und der Verlust meines erstgeborenen Sohnes. Eineinhalb Jahre lang habe ich ihn in Kliniken und zu Hause betreut und gepflegt. Diese Zeit war eine enorme Belastungsprobe, die ich letztlich überwinden durfte. Sie hat mich stärker gemacht und mir gezeigt, wie wichtig Resilienz ist. Eine weitere wichtige Erfahrung war meine Befreiung aus einer Ehe, die stark fundamental-religiös geprägt war und in der ich mich als Mensch völlig verloren hatte. Diese Schritte haben mich auf meinem Weg sehr geprägt und mir das nötige Einfühlungsvermögen und die innere Stärke gegeben, um heute andere Menschen zu begleiten.

Interviewer: Das klingt intensiv und zeigt, wie viel du selbst durchlebt hast. Gibt es bestimmte Erlebnisse aus deiner Kindheit, die deinen Weg beeinflusst haben?

Antwort: Ja, aus meiner Kindheit kenne ich das Phänomen der sogenannten Parentifizierung nur zu gut – das bedeutet, dass ein Kind die Rolle der Eltern übernimmt. Für mich hiess das, oft klein beizugeben und mich selbst zurückzunehmen, nur um einen vermeintlichen „Frieden“ im System zu wahren. Diese Erfahrung hat mir schon früh gezeigt, wie leicht man sich selbst verlieren kann, wenn man nicht gut auf die eigenen Grenzen und Bedürfnisse achtet. Heute weiss ich, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben, und genau das gebe ich auch an meine Klienten weiter.

Interviewer: Wie beeinflussen diese Erfahrungen deine Arbeit als Coach und Trainerin?

Antwort: Diese Erfahrungen helfen mir heute, meinen Klienten wirklich nahe zu sein und sie bestmöglich zu unterstützen. Dank meiner Stärke, meiner Intuition, meiner Kreativität und meinem Ideenreichtum gelingt es mir, auch die schwierigsten und belastendsten Situationen ins Positive zu wandeln – natürlich nur, wenn mein Gegenüber bereit ist, sich darauf einzulassen. Ich betrachte mich als intuitive, proaktive und sehr menschenliebende Person, und diese Eigenschaften helfen mir, eine Atmosphäre zu schaffen, in der echte Veränderung möglich wird.

Interviewer: Dein Motto lautet: „Du kannst niemanden ändern, ausser dich selbst oder deine Einstellung.“ Kannst du mehr darüber erzählen, warum dies für dich so wichtig ist?

Antwort: Absolut. Diese Erkenntnis war für mich persönlich ein Durchbruch und hat mein Leben verändert. Es ist so einfach, sich an andere Menschen oder äussere Umstände zu klammern und zu glauben, dass sie sich ändern müssen, damit wir glücklich sein können. Doch echte Heilung und Veränderung beginnen in uns selbst. Die Fähigkeit, die eigene Einstellung zu ändern und bei sich selbst anzufangen, ist für mich der ultimative Schlüssel zu einem erfüllteren Leben. Und das ist etwas, das ich auch in meiner Arbeit vermittle.

Interviewer: Was bringst du neben deiner Lebenserfahrung noch in deine Arbeit ein?

Antwort: Neben meiner bunten Lebensgeschichte bringe ich viel Berufserfahrung aus verschiedenen Branchen mit. Seit 2018 bilde ich mich stetig weiter und arbeite als Trainerin, Erwachsenenbildnerin und Coach. Diese Mischung aus fachlicher Kompetenz und persönlicher Erfahrung macht es mir möglich, meine Klienten in ihrer individuellen Situation bestmöglich zu begleiten und zu unterstützen.

Interviewer: Vielen Dank für das Gespräch! Gibt es etwas, das du Menschen, die vor schwierigen Lebensphasen stehen, abschliessend mitgeben möchtest?

Antwort: Ja, sehr gern. Ich möchte jedem sagen, dass auch die schwierigsten Phasen uns etwas lehren und uns stärker machen können. Es lohnt sich, den ersten Schritt zu gehen und herauszufinden, was in einem steckt. Veränderung ist möglich, aber sie beginnt immer bei einem selbst.

Aus- und Weiterbildung:

2024 Systemischer Master of Health & ResilienceCoaching 

2024 Systemischer Gesundheits & ResilienzCoach

2024 Systemischer Master of Coaching

2024 Systemischer BusinessCoach

2024 (SCM)®-OnlineCoach 

2024 Systemischer AufstellerCoach

2023 Sprachkursleiterin im Integrationsbereich (fide)

2022 SVEB-Zertifikat

2020 Legasthenie & DyskalkulieTrainerin

2019 Systemischer Kinder & JugendCoach

2019 Systemischer Coach & Beraterin

2006 Kauffrau EFZ

Ich arbeite nach dem wirksamen und nachhaltigen St. Galler Coaching Modell (SCM)® - klicke unten für mehr Informationen.